Das Klappergestell

Der TP (für die Tria's)  für die nächsten Wochen steht. Zumindest bist zum  06.02 wird dieser nicht eingehalten da der HM in Bad Füssing an erster Stelle steht. Menno ich freu mich so auf BaFü...Menschleins treffen, plantschen und Co. 18.01.2011            Laufen        19.01.2011            Schwimmen        20.01.2011            Krafttraining        22.01.2011            Laufen       23.01.2011            Krafttraining       23.01.2011            Laufen         25.01.2011            Schwim...

KW 1: 19km KW 2: 18km Das ist doch schon mal was nach dem X-Mas-Chaos. Am Montag das schöne Wetter genossen und 7km durch den sonnigen Schloßgarten getrabt. Es war richtig schöne, erholsam und die Beine liefen fast von alleine. Schön.

...oder 4 Wochen lang hat mich der Job bis zum 5. Januar 2011 gefressen.  Seit dem die heiligen drei Könige vorbei eilten, wird wieder trainiert. Am meisten hat es mich gefreut das Frau Gstell am Sonntag Sonne, Luft und viel Liecht hat tanken können, da in letzter Zeit  es nur dunkel um mich war. Haustüre raus...dunkel, in den Job....im Keller, aus dem Job...wieder dunkel.