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Totalschaden

Am 7. Oktober einen leider nicht erfreulichen Unfall mit dem "Knallrad" morgens auf dem Weg zur Arbeit gehabt. Ursprünglich direkt nach dem Unfall gar keine Verletzung davon getragen da frau stets mit Schutzkleidung selbst auf dem kleinem Mopedunterwegs ist. Nur wurden im laufe des Tages die Ausfallerscheinungen immer mehr, so das frau doch noch am gleichen Tag abends zum Orthopäden marschierte. Schneller Check-Up per ultraschall ob was gebrochen ist, leider aber mit dem Verdacht auf einen Riss am oder vom TFCC. Sofortiger Start des Untersuchungsmarathons mit dem Ergebnis so schnell wie möglich unter das Messer zu wandern da sich die Diagnose bestätigte. 9 Tage nach dem Unfall die OP und jetzt hängt frau mit einer Oberarmschiene rum die jedliche Rotation im Handgelenk vermeidet und ist zum nichts tun verdammt. Ich hoffe nächsten Montag auf den Unteramgips und ein bischen mehr Bewegungsfreiheit.

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