...geschlossen für die nächsten 3 Wochen.
Oder was so mal noch zwischen Tür und Angel noch zu erledigen ist. Hier mal dazu eine kleine Vorschlagsliste.
Umzugscheckliste
Ummeldecheckliste
Info-Checkliste
frau kann nur über Schrankdrücken, große Müllbeutel-Bizeps-Curls, Kartons-Kreuzheben berichiten.
Körperdaten: Gewicht bei 75,4kg am 12.03.2009 *twothumbsup*, KFA beim 22,6 (Start war bei 23,6) am 13.03.2009. Grundlage der Messung ist eine KFA-Waage bei der ich aber leider den Mittelwert nehmen muss. Es gibt einen Sportlermodus bei dem mein "Wässerungsgrad" stimmt aber ich ein Traum-KFA Habe, beim Emma-Normal-Modus mein "Wässerungsgrad" nahe an der Dehydrierung ist. Und gerade weil ich am Tag mind. 3 Liter Wasser trinke nehme ich den Mittelwert beider Meßpunkte.Da ich schon früher von einem anderem Meßwert an einem Handgerät mit dem Durchschnitt beider Werte auf das gleiche Ergebnis wie bei der Waage kam sehe ich dieses als guten Anhaltspunkt an.
Oder was so mal noch zwischen Tür und Angel noch zu erledigen ist. Hier mal dazu eine kleine Vorschlagsliste.
Umzugscheckliste
| Umzugscheckliste ausdrucken | |
| Mietvertragliche Dinge regeln | |
| Umzugskartons bestellen | |
| Lkw/Transporter mieten | |
| Spedition beauftragen | |
| Handwerker (Maler) beauftragen | |
| Sondergenehmigung Parkplatz | |
| Transporthelfer organisieren | |
| Ablesetermine Zählerstand vereinbaren | |
| Baumarkteinkaufsliste erstellen | |
| Werkzeug ausleihen/bereitstellen | |
| Babysitter organisieren | |
| Fahrroute für Umzugstag vorbereiten | |
| Möbelstellplan (neue Wohnung) anfertigen | |
Ummeldecheckliste
| Nachsendeservice Deutsche Post | |
| Tageszeitung an- und abmelden | |
| Arbeitgeber/Arbeitsagentur benachrichtigen | |
| Telefonfestnetzanschluss ummelden | |
| Einwohnermeldeamt ummelden | |
| Girokontoverbindung aktualisieren | |
| Strom- bzw. Gasversorger informieren | |
| Mobilfunkvertragspartner informieren | |
| Kfz-Zulassungsanschrift ändern | |
| Kabelanschluss an- oder abmelden | |
| Versicherungs-Policen aktualisieren | |
| Krankenversicherer unterrichten | |
| Kindergarten & Schule informieren | |
Info-Checkliste
| GEZ über neue Anschrift unterrichten | |
| Finanzamt informieren | |
| Neue Adresse an Freunde & Verwandte | |
| ADAC informieren | |
| Info an Versandhandelspartner | |
| Vereine informieren | |
| Hochschule/Uni/Bibliothek anschreiben | |
| Kreiswehrersatzamt auf Umzug hinweisen | |
| Neue & alte Nachbarn informieren | |
| Einweihungsparty vorbereiten | |
frau kann nur über Schrankdrücken, große Müllbeutel-Bizeps-Curls, Kartons-Kreuzheben berichiten.
Körperdaten: Gewicht bei 75,4kg am 12.03.2009 *twothumbsup*, KFA beim 22,6 (Start war bei 23,6) am 13.03.2009. Grundlage der Messung ist eine KFA-Waage bei der ich aber leider den Mittelwert nehmen muss. Es gibt einen Sportlermodus bei dem mein "Wässerungsgrad" stimmt aber ich ein Traum-KFA Habe, beim Emma-Normal-Modus mein "Wässerungsgrad" nahe an der Dehydrierung ist. Und gerade weil ich am Tag mind. 3 Liter Wasser trinke nehme ich den Mittelwert beider Meßpunkte.Da ich schon früher von einem anderem Meßwert an einem Handgerät mit dem Durchschnitt beider Werte auf das gleiche Ergebnis wie bei der Waage kam sehe ich dieses als guten Anhaltspunkt an.
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