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Grün und Blau


Dann sollte ich doch liebe Grüße vom Orthopäden an den Physio ausrichten. Das Gestell bitte nicht streicheln, sondern den Bizeps richtig rannehmen. Die Grüße wurden natürlich gleich mal umgesetzt so das ich am Freitag mit einem recht farbenfrohen Bizeps ins Wasser gegangen bin.

Am Samstag hatte der Arm dann eher Herbstfarben angenommen und das T-Shirt war weit und lang genug damit ich nicht  zum "Opfer" degradiert wurde.

Dafür war es dann gestern ziemlich hart auf dem Rad. Die Beine wollten nicht so wie sie sollten und irgendwie war der Kopf auch Matsche. Ich hoffe ich hab nicht 1:15:00 umsonst am Sonntag geopfert.

....nur jetzt muss ich schaun das ich loskomme. Ich muss noch ins Wasser...
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