Meine Batterie ist alle

Die Stimme aus dem Off rät mir doch mal den technischen Kram in Ordnung zu bringen und die Stimme hat recht.

Eine Einheit, eine Quelle, zwei verschiedene Aufzeichnungen und zwei verschiedene Werte können der Stimme aus dem Off die Auswertung und Steuerung des Trainings erheblich erschweren.

Nach drei Jahren gibt es für die Technik eine neue Batterie und schon stimmen die Werte auf einmal wieder.

Um erstmal für einen neuen Satz an Daten zu sorgen muss ich erstmal den Hax über den Sattel bekommen um los strampeln zu können und das erweist sich etwas als schwierig. Hab ich schon erwähnt das sich noch immer eine kleine Katze in der Muskulatur verkrallt hat?

0:30:00 - bike/rolle

11,58 km - GA1

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Da hilft jetzt nicht das große jammern, sondern das beste daraus zu machen. Und wenn es nicht klappen sollte habe ich viel von der Vorbereitung mitgenommen und erfahren dürfen und freue mich trotzdem so weit gekommen zu sein. Es ist keine Selbstverständlichkeit unter den Voraussetzungen bei meinem linken Knie. In Schockstarre zu verfallen ist nicht meins, so ging es für heute 3*500 a 11:00 ins Wasser. Für locker ganz annehmbar um dann noch 45 Minuten Aquajogging dranzuhängen. Bewegungstherapie halt. Bewegung tut gut, sorgt für Produktion der Gelenkschmiere und Nahrung für den Restbestand an Knorpel. Impact macht aber Aua, daher ist bis zum Thermometer, das meint die Autokorrektur, Termin beim Handwerker der Plan erstmal auf Eis, ist eh grad Ruhepause. Ach gestern gab es mal passiven Sport in Ingolstadt. Erste Frau anfeuern.

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