fünfeinhalb Wochen ohne Sport sind endlich vorbei.
So langsam stellt sich nach dem Umzugschaos Normalität ein *uffz*. Mitlerweile werden sogar abends auf dem Balkon die Sonnenuntergänge mit einem Buch auf dem Balkon genossen. Das hatte ich seit über 10 Jahren nicht mehr und genieße es täglich (außer es steht die Wäsche zum trocknen in der Sonne)
So langsam stellt sich nach dem Umzugschaos Normalität ein *uffz*. Mitlerweile werden sogar abends auf dem Balkon die Sonnenuntergänge mit einem Buch auf dem Balkon genossen. Das hatte ich seit über 10 Jahren nicht mehr und genieße es täglich (außer es steht die Wäsche zum trocknen in der Sonne)
- Donnerstag: 5,7km@6'18''. Es war eine kleine Eingewöhnungs- und Erkundungsrunde. Diesmal nicht alleine *g*, sondern mit meiner Lokomotive. Meine Lok zog schon vor eineinhalb Jahren in mein jetztiges neues Laufrevier. Durch meine Kniekiste und seinen Umzug kam leider die letzten zwei Jahre kein gemeinsames Geläufel mehr zustande. Jetzt da wir wieder quasi Nachbarn sind haben wir uns vorgenommen öfters gemeinsam auf die Piste zu gehen. Kann nur gut für mich sein, da schlapf ich wenigstens nicht vor mich hin und meine Lok kommt endlich wieder zum Sport.
- Freitag: abendliches spielen mit der Kettelbell an dem der Wohnanlage zugehörigem Kinderspielplatz. Ausfallschrittgehen, Overhaedsquads und Swings waren zum Wiederbeginn mit der 8kg KB angesagt. Zum Kinderspielplatz *g*. Es gibt dort Ringe, Stangen, Sandkasten und eine Wippe. Fast schon ein kleines Paradies um Unsinn anzustellen.
- Samstag: 11,78@6'33'' zum Olypark und wieder nach Hause. Mitlerweile ist die Olyparkrunde 2km länger als von Schwabing aus.
- Sonntag: Familientag
Was mich mit wirklich freut, das heute nach der "Zwangspause" die Runde sehr gut und locker zu laufen war.
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