Sonne, Winter, Sonnenschein..

ich hab Musik im Kopf, yeah, yeah, ich hab Musik im Kopf und Deichkind im Ohr.

Bei dem tollen Winterwetter drückt es ganz viele Menschen hinaus, besonders in den Schloßpark und Kanal um die tiefen Temperaturen zu nutzen um sich auf dem Eis zu bewegen. Nur bewegten sich ganz wenige laufender Weise, obwohl dies mit eines der meist belaufenden Reviere ist.

Nach dem warmlaufen in den Schloßpark mich auf die 10*20'' Tempobeschleunigung in der GA1 lastigen Zeit gefreut. Um mich dann wieder herunter zu takten die ganz langsamen Abschnitte genutzt um winterlichen Impressionen einzufangen um in Anschluß wieder nach Hause zu traben und das "Männlein" im Ohr nicht zu oft meckern zu lassen. Hat wohl funktioniert.

GA1; AVG 137; 8.01km (um die letzten 550m vor der Haustüre noch zu bekommen bin ich doch tatsächlich die Straße rauf und runter gelaufen) und 1:03:00. Paßt und Punktlandung.

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